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【亚搏全站手机客户端下载,亚搏手机客户端app下载】香煎牛排的做法

发布日期:2022-08-18 01:50浏览次数:
本文摘要:1牛肉冻了。2清除干净的青椒,去除土豆皮。3马铃薯切片,青椒切片。 4煮炒牛排所需的黑椒汁和所有食材。5烧热平底不粘锅,加适度玉米油,油热,敲牛排,中小火煮炒。6牛排煮炒底部稍微定型后,移到锅边,放入土豆片翻炒。 整个过程只炒土豆片,牛排不反。7煮至牛排底部金黄色,上面积累卤汁,马里亚孜然粒、孜然粉在马铃薯和牛排上,稍微味道鲜美,炒土豆片均匀分布。8牛排翻面煮炒,马铃薯炒金黄,稍微柔软一点。

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1牛肉冻了。2清除干净的青椒,去除土豆皮。3马铃薯切片,青椒切片。

4煮炒牛排所需的黑椒汁和所有食材。5烧热平底不粘锅,加适度玉米油,油热,敲牛排,中小火煮炒。6牛排煮炒底部稍微定型后,移到锅边,放入土豆片翻炒。

整个过程只炒土豆片,牛排不反。7煮至牛排底部金黄色,上面积累卤汁,马里亚孜然粒、孜然粉在马铃薯和牛排上,稍微味道鲜美,炒土豆片均匀分布。8牛排翻面煮炒,马铃薯炒金黄,稍微柔软一点。

9加入青椒块炒,马利亚在蔬菜块上调味一点盐,牛排的另一侧也煮3~4分钟后,把青椒汁倒在牛排和蔬菜块上。10沾牛排黑椒汁,炒均匀分布蔬菜块。有11种颜色的香味,中西合壁的梨煮牛排和蔬菜丁一起出锅放在桌子上哦12和米饭搭配也是最好的搭配啊小窍门蔬菜也可以配洋葱和胡萝卜,营养更全面!如果你不喜欢辛辣的食物,你也可以同时加入辣椒或孜然粉!。


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